如何找到新的爱侣_成都中老年婚介

　　如何找到新的爱侣_成都中老年婚介
　　成都红线婚介以提升成功率、塑造公信力和影响力为责任，坚持诚实、纯净、严肃、高品位的高端服 务宗旨，聚焦各阶层所关注的婚恋话题，充分发挥传统红娘和网络平台的优势，将全方位的人工化服务， 与网络的资源优势相结合，为单身人群塑造健康和谐婚恋观。是成都正规的婚介，也是成都信誉 婚介。
　　关于如何找到新的爱侣，她提出了以下3个步骤：
　　1.调整你的期望
　　奥巴克说：“忘了你对一段关系的各种幻想吧。正是因为执着于这些想法和不切实际的期待，才让你 陷于失败和挫折中。”
　　比如说，我们会不切实际的认为：我们的伴侣自然知道我们想的和需要的是什么。开始，伴侣间并 不那么的了解对方。然后这么多年后，我们彼此还是会发生变化，我们的想法和需要也是一样的。
　　记住，没有谁是能读心的，如果你想要什么，务必要说出来。
　　另一个问题是：分手后，要重新开始约会，每个人需要的时间是不同的。有的人马上就能开始，而有 的人则需要时间来疗愈伤口。
　　2. 像白纸一样开始
　　研究中，奥巴克发现：那些不再挂念前任的人更容易找到爱情。
　　为了重新找到真爱，你必须在情感上和上一个人、上一段关系隔离开。
　　试着去相信另一个人。每个人都有情感上的包袱。关键是你是否背着太重的旧情的包袱？你还留着就 爱的照片么？会拿TA和其他人比较吗？会没事去看看TA在社交网站上留的信息吗？
　　要想摆脱思念旧爱的情绪，你可以这么做：多参加体育运动；做做志愿者；给你的前任写一封真挚的 信；画画或者是玩玩音乐。你也可以和你的朋友们分享你的这些故事，他们也能帮助到你。
　　3. 打破你生活的常规
　　奥巴克建议：做出一个小小的、简单的变化，并且坚持21天。
　　她发现：单身人群如果减少一个小时的工作时间，有助于让他们再次找到爱情。
　　改变你每天的固有计划能给你打开一个新的窗户去认识更多的人。也能改变你看待自己的方式。
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