成都九里堤格斗 成都格斗学习 成都漢武堂

  成都九里堤格斗，（http://www.hwts***/index.html）由于格斗运动运用腰腹腿等大肌肉群的动作非常多，与其他运动相比可以更加快速地燃烧体内多余脂肪。久坐办公室容易在腰、臀、腿部位囤积脂肪，练习格斗可以在短期内安全有效地获得明显的效果，让傲人身材得以快速展现。成都九里堤格斗学习，就来成都漢武堂！
  格斗实战对抗看起来千变万化，但看上去再复杂的技术也无非是那些基本技术的组合，怎么打也脱离不开对基本拳法腿法步法的运用。实战中的机会转瞬即逝，都是以零点几秒来计算，甚至都超出人体神经反应的极限速度，根本没有时间让你去想去判断。要在格斗中随心所欲地发挥，需要你平时拿出足够的耐心去反复打磨每一个技术，把每一个基本技术都练规范，才能进行流畅的组合，把技术练到本能化的水平，让动作在意识之前就出去，才能顺利完成攻防动作。
 
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