新都钢管舞课程收费 新都钢管舞十分钟入门 3月速成

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星秀舞蹈 小璐老师 咨询 158844623919（微信同号） （此贴长期有效）

成都星秀舞蹈培训一支以来不断的进行着专业领域的探索与创新，吸取当今时尚舞蹈日益变革的精髓，尝试从不同的时尚流行舞蹈中提取不同的感觉来进行互相填补，从而丰富单一舞种的变现风格。老师不断带领学员参加各种舞蹈交流大赛，商业演出，教练资格培训等。我们注重培养学员队乐感及自我表现力的灵感激发，并让学员了解舞蹈艺术的发展和演变史，使其深层次理解舞蹈艺术所表达的文化内涵。真正让学员用心感受舞蹈，用灵魂来演绎舞蹈。

统一的课程，让困扰自己的舞蹈和难题得到解决。在真实的舞蹈表演环境中。学员将理论知识与实践结合起来，能很快掌握应用。有实的演出贯穿始终，学员能领悟并熟悉各种舞蹈的精髓，提高自己的表达能力，参与公司及各大传媒机构的表演，随时和全国各地的舞蹈教练交流，给自己的舞蹈生涯提供一个国际化的平台。
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其实，钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，但较主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，身体马上就会往下掉。钢管舞也会锻练到臀部肌肉，爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉完成动作，更是打破所有“塑身”的纪录，好像得集合全身的力气。钢管舞每小时燃烧500卡路里，一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑10公里，正常练习钢管舞20天可以瘦掉5公斤，练习钢管舞还可以可以减缓生活工作压力 、增强女性自信、美容，预防皮肤松弛增加皮肤弹性、产后忧郁症、增进夫妻感情、就业等等的优势。
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