在坐月子期间究竟吃什么食物

更新时间：2017-06-15 17:14:28　浏览次数：1660次

区域：成都 > 锦江 > 九眼桥
类别：月嫂
地址：四川成都市三圣乡旅游区

坐月子一定要保证吃好、休息好，特别要注意自己个人的卫生，不要吹风、受凉，饮食要忌辛辣，忌凉

的，这些都是会影响恢复的，多吃高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，回奶的食物不要吃。

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