纯净天堂尼泊尔不丹深度13日游

推荐理由
★加德满都谷地世界文化遗产，让您重回中古世纪。
★纳嘉阔特喜马拉雅雪山，一览连绵起伏的雪山和巍峨壮观的珠穆朗玛峰。
★帕罗、廷布—不丹的门户，旺楚克国王在“宗”里为不丹人民规划了世界高的“国民幸福指数”。
★普纳卡—不丹的旧都，气势恢弘的城堡、纯粹的宗教、纯净的生态环境，一点一滴都让您感受到雷龙之国的与众不同。

行程详情
第1天：成都（AIR）加德满都(BUS)那加阔特
住宿：3星级country villa或同级用餐：早餐 午餐 晚餐
早从成都双流国际机场乘国航航班（CA407 07:40—09:45），经停圣城----拉萨飞往尼泊尔王国首都—加德满都（海拔：1300米），前往游览巴德岗广场（Bhaktapur Durbar Square）：55窗宫（The Palace of 55 windows）、巴特萨拉女神庙（Batsala Devi）、尼亚塔波拉塔（Nyatapola Temple）等，这里可自由选购的巴德岗木雕工艺品和陶制品,游览完毕继续前往纳加寇特。抵达后入住酒店，在酒店观景台拍摄雪山日落。纳加寇特——这里号称喜马拉雅山的观景台，可以看到整个喜马拉雅山脉壮景色，天气好的话可以看到绵延的喜马拉雅山脉7座雪峰在你眼前慢慢浮现。傍晚可欣赏那加阔观赏珠峰南麓日落风光。
第2天：纳加阔特(BUS)加德满都
住宿：5星级yak and yeti 或同级用餐：早餐 午餐 晚餐
早餐后我们在纳加廓特享受清新空气和阳光，10点启程前往加德满都。到达之后午餐；

下午参观博大哈大佛塔(Boudnath) , 它是尼泊尔八大世界遗产之一，也是全世界大的圆佛塔,白色巨大的穹形,气势不凡,给人以宽大为怀的感觉。在宏大的白色覆钵上有个方形塔,四面都画有巨大的佛眼,表示佛法无边,无所不见之意。

斯瓦扬布寺（Swayambu）：诸 佛 高 僧 驻足 地 ，毗 婆尸 佛 种 莲 处。位于加德满都市西侧环路内的小山上，建于公元3世纪，是尼泊尔古老的佛教寺庙、的佛教圣地。斯瓦扬布意为“自体放光”的意思，相传原始七佛中的毗婆尸佛曾在此处投下一支藕根，预言这里将来会长出发光的莲花，湖水将变成富饶的国土。

晚餐在尼泊尔特色餐厅观赏节目表演并用餐。
第3天：加德满都– 帕罗Paro– 廷布Thimpu
住宿：A级Jumolhari或同级用餐：早餐 午餐 晚餐
酒店早餐后，10：30出发前往机场，搭乘不丹皇家航空公司航班飞往不丹王国西部重镇--”帕罗”.

（航班KB401 13：40-15：30, 海拔：2280米）。飞过壮观的喜马拉雅山脉。我们将沿着喜马拉雅山脉山麓,航班上您将体会到其他任何航线都不能带给您的喜马拉雅山脉奇景。

乘车前往廷布。路途中，跨过铁索桥前往Tamchog寺庙祈福
第4天：廷布Thimpu
住宿：A级Jumolhari或同级用餐：早餐 午餐 晚餐
前往 “塔金小动物园takin park”,观看不丹的国兽—塔金（Takin）,这种羊头牛身的动物只在不丹能够看见。

不丹国家纪念碑(National Memorial Chorten)是廷布的标志，按不丹三世国王晋美?多吉?旺楚克陛下(现代不丹之父)的设想而建的。1974年佛塔完成后，他却不幸逝世。这是一个既为纪念已故国王，同时为世界和平而建的纪念碑，也是一座佛塔，是廷布人每日转塔集中的地方。当地人认为转塔可以洗清先前犯下的罪孽。内部珍藏许多神圣的宗教绘画和密宗佛像。

前往廷布邮政局为自己做一套邮票。并在旁边的银行换取当地货币。

下午：“扎西却宗”（Trashi Chhoe Dzong）——现任国王的办公场所以及内政、财政部门所在地，也是宗教首领和中央宗教机构夏季驻所
第5天：廷布Thimphu–普那卡宗 (Punakha) —旺杜波德朗宗（Wangdiphodrang）
住宿：A级酒店或同级用餐：早餐 午餐 晚餐
早餐后,沿着一路原始森林和秀美山林风光，乘车前往普那卡(Punakha)。路上,我们将停在海拔3050M的多奇拉山口（Dochula Pass）观赏“108座佛塔”，称之为“楚克旺耶纪念碑”。

之后，在山间的餐厅午餐，如果天气晴朗，可观赏到壮观的喜马拉雅山脉。

普纳卡，是不丹的古首都（1955年政府迁都廷布），位于中北部，海拔1300米。

普那卡城堡（Punakha rdzong）是不丹第二座大城堡，修建于1657年，处于Phochu（“公河”）和Mochu（“母河”）交汇处。据说莲花生曾经预言说：“一位名叫南结的人将在卧象形状的丘陵建立城堡”，在17世纪夏仲阿旺南结（Zhabs-drung ngag-dbang rnam-rgyal）来到了普那卡，发现有一座丘陵形状与卧象十分相似，并在象鼻尖（丘陵的低处）修建了城堡，应验了千年前的预言。

旺杜波德朗宗Wangdiphodrang突出的特征是一座叫Wangdi Dzong的寺庙，地处于Punak Chhu和Dang Chhu两条河流中间的山丘，参观旺杜波德朗宗Wangduephodrang dzong；

下午步行穿过村庄，前往参观Chimi Lhakhang切米拉康,这是一座献给Drukpa Kuenley的一座寺庙,他是的不丹圣人，被人们称为“神圣的疯和尚”，据说求子甚为灵验
第6天：旺杜波德朗宗(Wangdiphodrang)–岗提（Gantey）
住宿：当地A级酒店用餐：早餐 午餐 晚餐
穿过旺度波德朗堡（Wangdue Phodrang Dzong）村向东，路沿着深谷向上攀升，抵达桃源仙境的岗提（Gantey），游人稀少的富毕卡山谷Phobijika Valley。

先在古色古香的岗提村中闲逛上一阵，前去参观宏伟的岗提寺（Gangtey Goemba）内古老的祭坛和堡垒，。如果岗提活佛（Gangtey Tulku）在的话，很可能会经过安排受到他的接见，而获得珍贵的祝福。富毕卡山谷是不丹为重要的野生动物保护区——黑山国家公园（Black Mountains National Park）的一部分。在海拔3000米的黑山山脉西坡，每年冬天，有300多只珍稀濒危候鸟黑颈鹤从西藏飞到这个开阔的山谷“安家”。山谷复杂的地形，为游客提供了多种徒步和穿越选择；冬季，还可在观鹤中心（Crane Centre）附近或者靠近黑颈鹤栖息地的隐蔽观鹤处，看到难得一见的黑颈鹤。

美丽开阔的岗提山谷四季景致不同，春季是花季，山谷中的野生杜鹃及木兰花，另人惊艳，冬天白雪覆盖，来自西伯利亚的黑颈鹤来此避寒，是难得的赏鸟地点。为保护黑颈鹤及保护区，政府严禁在此建造水电设施，因此晚上8点以后不供电。
第7天：岗提(Gantey)-布姆唐（Bumthang）
住宿：当地A级酒店用餐：早餐 午餐 晚餐
清晨乘车前往风景优Bumthang布姆唐地区。
我们穿过3400M的帕拉山口,这里有一个纪念碑和一个有祷告文的旗帜作为标志。下一站是一个叫Chendebji的村子，大概2公里,您将可以进一步观看在Nikkar Chu银行前的壮观的Chendebji纪念碑。这个惊人的用白色石头建造的尼泊尔风格的纪念碑，在它的四个方向分别漆上了一个眼睛。它位于不丹如诗如画的地点，也是一个非常静谧的地方。
接下来继续驱车前往通萨Trongsa。 我们将停在一个观景台上，在这里您可以看到对面山上的河水壮观的奔腾而下，气势蓬勃，叹为观止。
通萨宗Trongsa Dzong—— 不丹大的宗（堡垒）。位处东西军事要塞，耸立于海拔达2200米的高山之上，于1648年由阿旺南杰依山势修建而成，至今已有数百年历史，仍然屹立不倒，一直守护不丹的人民。是它促使通萨得以有效地控制整个地区。它迷宫般的众多庙宇，回廊还有僧侣们的办公居住之所，为不丹建筑增添了一处杰作。通萨节（Tschechu） 通常在九月底到十二月中旬之间举行。在到达布姆唐Bumthang之前,我们也访问Chumey山谷的织造中心。这是绵羊的饲养区，并生产高质量的羊毛, 这个小村庄以羊毛制造“yathas”而闻名。
布姆唐宗是不丹二十个宗之一，面积达2,992 平方公里，人口约22,024人。宗内有很多古庙及圣地，历史非常悠久。布姆唐宗有四个主要山谷Ura、 Chumey、Tang及Choekhor(又称呼为布姆唐谷)。当地树林多达670,652公顷，覆盖率达66.7%。
四个主要的峡谷组成：Chumey and Choekhor是农业地区。Tang和Ura峡谷的主要是生产绵羊和牦牛等畜牧业。这个地域有着高的密度的庙宇和寺院,在不丹被认为是美丽的山谷
第8天：布姆唐 （在美妙的田园山水间寻访灵性的寺庙 ）
住宿：当地A级酒店用餐：早餐 午餐 晚餐
"布姆唐"（Bumthang）在不丹语中代表美丽的田园。"Thang"即是“田园”或者“平地”，而"Bum"则是“圣水”"bumpa"或者“少女”"bum"的简称。 　　

布姆唐宗盛产荞麦、奶制品、蜂蜜及苹果。

站我们将访问甲卡尔宗Dzong Jakar，建设完成初期的时候是一个寺庙，后面渐渐发展成为了一个堡。被Ngagi Wangchuk命名为“白色鸟堡”。

第二站我们将参观Jambay Lhakhang,这所庙宇供奉的是弥勒佛，这里的中央位置保存一个神龛里面供奉着一座雕像-未来佛。周围的墙上，被画上了上千个佛像。

接下来我们将开车前往古杰寺Kurjey Lhakhang。这里是这个国家具有历史性的神地,有108个纪念碑和3座寺庙在内。这里也是莲花大士来到这个国家冥想的地方，在一块岩石上留下了她身体的印记。

在山水田园间寻访灵性的觉醒
第9天：Bumthang 布姆唐 －（火烧湖）
住宿：当地A级酒店用餐：早餐 午餐 晚餐
我们将坐一段很短的车程来到唐谷, Terton Pema Lingpa大师伟大的发现——门巴错(Membar Tsho)，意思是“火烧湖”，藏有8世纪的仁波切圣像；是不丹伟大的朝圣地点之一。

在这里你可以找到许多色彩斑斓的迷你型的佛塔Tsa-Tsa,它们中的每一个都诠释了人类对生命的古老祝福。
第10天：Bumthang布姆唐 – Paro帕罗
住宿：A级Tenzeling Hotel或同级用餐：早餐 午餐 晚餐
(不丹国内航班：早班 )

抵达帕罗Paro 。前往帕罗宗（Paro dzongkhag），坐落于险峻的山崖之上，坐拥帕罗峡谷的迷人景致。帕罗宗曾遭受地震及大火的蹂躏，经过重修，才有今天的面貌。在帕罗宗，珍藏着不丹的珍宝——唐卡画（Thankha）——滕德（Thongdel）。它是一幅以丝绸和棉布制成的宗教卷轴画，堪称为不丹艺术中大及精杰作。画中主角是将佛教传入不丹的莲花生大师和他的两位妻子Mandarava和Yeshey Tshogyel。不丹佛教徒相信，人们只要向滕德虔诚参拜，就能够达到涅盘的境界。

前往杜克耶堡（Drukgyel Dzong）。虽然现在已是一片废墟，但仍然具有重要的历史意义。这里也是不丹人战胜西藏人侵略的而建立的。

用另一个角度去看今天的祈楚寺（kyichu temple），可以追溯公元前8th世纪。祈楚寺Kyichu殿是三个幸存的寺庙中的其中一个，当时西藏的王松赞干布在8世纪的时候所建造了108个庙宇，但是迄今为止只有三个留存了下来,两个在不丹,另一个是在中国的西藏首都拉萨的大昭寺。

接下来我们将访问帕罗镇,漫步在两题古雅的街道，逛逛充满当地特色的商店。

晚上前往不丹民居体验的HOTSTONE热疗，在农家围坐在火炉边晚餐。
第11天：远足虎穴寺（不丹神圣的地方）
住宿：A级Tenzeling Hotel或同级用餐：早餐 午餐 晚餐
早餐之后，我们将开车前往13公里的山脚，开始攀登位于悬崖上的虎穴寺Taktshang。到达那儿您需要以虔诚之心步行登山2小时，虎穴寺Taktshang将出现在你眼前，虎穴寺Taktshang置于在俊俏岩石的突出部分，和旁边如同在800米上坠落的瀑布层叠在一起，如同和天连成一色。

“Taktshang”是老虎的巢穴的意思。莲花生大士师,被称为第二佛陀, 在8th世纪的中叶，莲花生大师骑着一只有灵性的雌性老虎从天而降，在神殿中冥想，后,这里成为了全世界所有佛教徒的向往的佛教圣地。在返回虎穴寺Taktshang的时候，我们将在山间的餐厅午餐。徒步往返的时间大约需要4小时。如果有需要的话,上山可以安排游客骑马（约20-25USD）。

之后返回酒店，静静享受山林田园间的静谧，在酒店的餐厅晚餐。
第12天：帕罗Paro – 加德满都Kathmandu
住宿：5星级yak and yeti 或同级用餐：早餐 午餐 晚餐
乘机返回加德满都。

前往加都谷地三大古城之帕坦——杜巴广场(durbar square)，帕坦杜巴广场是尼泊尔世界文化遗产之一。广场除了古老的皇宫外，寺庙林立，是尼泊尔令人惊叹的“纽瓦丽式建筑”的大荟萃。长方形的广场南北长，东西短，皇宫占据了广场的整个东部。广场西部则密布着各式各样的寺庙，与皇宫遥遥相望。在吗喇王Siddhinarsingh的统治下， 帕坦的宫殿广场达到了鼎盛时期。附近还有帕坦主要的集市Mangal。 这里囊括了尼泊尔十六世纪至十九世纪之间的古迹建筑，广场上总共有五十座以上的寺庙和宫殿
第13天：加德满都-成都
住宿：无用餐：早餐
早餐后挥别古老而淳朴的南亚热土，专车送往机场，搭乘国航国际航班飞往成都（CA408经停拉萨/CA438直飞），结束愉快的尼泊尔之旅。

（以上行程游览顺序可根据住宿酒店、交通情况等做先后顺序调整）
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