成都从新手到健身教练需要多长时间

　　从新手到健身教练需要多长时间？从一个新手开始需要健身教练技能是需要很大勇气的，但是健身教练的专业技能学起来是非常容易的，毕竟兴趣是好的老师，不是吗？并且在专业的健身教练培训学校都是导师手把手教学的，从新手到健身教练需要学多久呢？

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　　从新手到健身教练需要多长时间？因为是一个新手，所以在刚开始肯定不能自己跟着视频或者看书学，这样效率比较低不说，模仿不到位还容易陷入误区，导致自己或者把会员练伤甚至是练残。在学专业的健身技能时是需要有专门的导师指点迷津的，况且如今的健身房不是会健身器材就可以了，主要是根据会员的身体状况、作息时间、饮食习惯等为会员制定适合自己的健身计划和饮食计划，并帮助会员更好的实现健身目标。比如在健身房遇到会员脊柱侧弯、长短腿、高低肩等等这些不良体态是需要通过运动康复的手法帮助会员得到更好的恢复和纠正；在遇到产前产后孕妇那就需要通过普拉提训练来帮助准妈妈恢复身材，等等。

　　因此，想做健身教练是需要到专门的健身教练培训学校学专业的健身技术。从新手到健身教练的脱变时间是三个月的，也就是说是需要学三个月的系统专业健身技能，从基础的理论知识和实践技能还是学，循序渐进不断的深入到更的健身技能。