阳光下的水熊虫俱乐部守护青少年身心健康

青少年身体健康、心理健康同等重要
青少年不仅仅是身体健康要引起重视，心理健康更是不容我们忽视的。做好青少年的心理健康教育，引导他们的心理朝着健康方向发展，是健康成长的基础。家长不应该将学习成绩看的比孩子身体健康和心理健康还重要，一味地重视学业成绩而轻视或者忽视身心健康的状况，是不利于儿童青少年的健康成长、全面发展的。青少年只有身心健康了才能走向成功的人生道路，才能在人生道路上走的稳。
“阳光下的水熊虫”俱乐部守护青少年身体健康
“阳光下的水熊虫”俱乐部在每个月都会有属于青少年自己的实践活动时间，青少年会在这之前就制定好实践活动的主题和内容。因为对青少年而言，加强体质健康管理将从源头上阻断各种不良生活行为对健康的危害，促使青少年在运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。所以在每个月的实践活动中我们都会让青少年养成体育锻炼的行为习惯。
“阳光下的水熊虫”俱乐部守护青少年心理健康
“阳光下的水熊虫”俱乐部不仅仅是只关注青少年的身体健康，我们还会关注青少年的心理健康。所以在活动中还会有定期的心理询问环节，并且我们也有专业的心理训练活动。“阳光下的水熊虫”俱乐部不仅可以让青少年有效的进行心理训练，促进青少年身心健康成长。还可以增强他们对待和处理实际生活问题的能力，帮助他们深入地认识社会，体验生活，增强自信心。