一、何谓定向越野
定向越野运动作为一种新兴的野外活动方式,起源于欧洲,是运动员利用地图和指北针到访地图上所指示的各个点标,以短时间到达所有点标者为胜。在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热。它既是一种户外休闲、娱乐运动,又是一种竞技运动,且对选手的体力及智力要求较高。参加定向运动除需要指北针和地图外,不需要特殊的设备,是一种较为经济的运动项目。
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所谓“定向越野”就是指参与者凭借手中的地图和指北针,在指定的区域按照一定的顺序依次到访事先设置好的检查点(即“藏宝点”),全程用时少者名次列前的体育活动。
定向越野运动新颖、刺激而又充满趣味性,可以培养人的独立性和意志力、智慧和胆识、心理品质,以及与大自然的亲和力等现代人所必备的素质,是智者和强者的运动。
二、定向越野的特点
定向越野是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动。不仅能培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力,也是一项家庭体育项目,周末一家人回归自然,放松身心,自我娱乐,融洽关系,增加乐趣。
定向越野更是一项精英人才体育项目。因为它基于挑战,勇于尝试从未被尝试过的方案,并要求全身心的从双腿到大脑以高时效达到世界顶极目标。
成都拓展训练公司国洲文化深切变谈到,定向运动不仅能强健体魄,而且能培养人独立思考,独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应,果断决定的能力。还有助于在世界范围内建立起强大的社交网络。当你的团队同心协力,为了共同的目标而努力奔跑,相互鼓励,相互信任。忘情的穿梭于青山绿水之中,在“做”中体会到团队的真谛,以及团队对于个体的意义,个体之于团队的重要性,充分体现出在“做”拓展训练户外定向越野体验式培训的精髓。
三、定向越野必用工具
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1、定向地图:藏宝图
2、指北针:罗盘
3、机械打卡器:寻宝记录
4、点标旗:藏宝点
四、寻宝的步骤及方法
(一)寻宝步骤:
1、我现在在哪儿?(我在地图上的什么位置)
2、我的宝物在什么地方?(我要去的方位和地点——藏宝点)
3、我怎么去?(确定行进方向,选择行进路线)
4、前进!!
(二)寻宝方法:
1、利用指北针确定正北的方向,然后把地图的北与实地对应;
2、确定藏宝点在我现在所在位置的什么方位,每个藏宝点均有具体信息提示;
3、选择从现在的站立点→藏宝点的行进路线(沿途选择若干个明显的标志物作为参照物,这些标志物可以是大小道路、河道、池塘、房屋、桥梁等)。
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五、找到宝物后要做的事
找到宝物后,用点标旗(藏宝点)上挂着的机械打卡器在地图的相应位置上打卡,以记录自己曾经到访过此处。
六、比赛简则:
1、每个团队限定3人,年龄、性别不限;团队间依次间隔2分钟出发;
2、每个团队必须在有效时间(1.5小时)内完成比赛,超时者成绩无效;
3、寻宝可不按顺序进行,但结束比赛时每少一个宝点,则本队名次降一级录取;
4、以全队出发时的时间与全队后一人到达终点时的时间之间的净用时,记录为本队的比 赛成绩(即比赛用时);
5、找到的宝点越多,全程用时越少者,名次越列前。
七、附其它事项:
1、每个团队首先确定一个响亮的、有创意的队名,并设计一句口号在出发前集体高呼;
2、团员的衣着要轻便、宽松利于运动,穿胶底防滑运动鞋;
3、公司负责人可事先将本文档打印并分发给各个团队,让其作好身心和其它方面的准备;
4、为激励员工的参与热情,公司负责人可酌情准备些奖品及其它的诸如面包、饮用水等。