保护股骨头拒绝饮酒_公益宣传活动启动

　　“保护股骨头，拒绝饮酒”北京华科医院公益宣传活动启动

　　在全国卫生与健康大会上强调，把人民健康放在优先发展战略地位，努力全方位全周期保障人民健康作为国家战略。

　　近日，为了响应国家号召，中科院合作医疗单位——北京华科医院股骨头诊疗中心特别开展了主题为“保护股骨头，拒绝饮酒”公益宣传活动，提倡大家关注股骨头健康，拒绝饮酒。医院特别为广大股骨头坏死患者提供免费专家义诊。为更多偏远山区的贫困疾病患者提供便捷可靠的公益医疗救治。

　　股骨头坏死(ANFH)已成为21世纪影响国民健康指数的重要疾病，也是骨伤科疾病中的三大疑难病症之一，近年来，随着滥用、嗜烟酗酒、髓关节骨折创伤、骨质疏松的日益增多，人们的生活方式和饮食结构的改变，股骨头坏死的发生率有明显增高的趋势。据不完全统计，目前全世界股骨头坏死病人约5000万人，我国已超过700万人。

　　而新数据显示，酒精性股骨头坏死发病人群高于性股骨头坏死和外伤导致的股骨头坏死，成为股骨头坏死的主要原因。中医药协会骨伤科分会委员，张兆生主任指出，酒精性股骨头坏死患者约占总患者人数的30%，酒精性股骨头坏死双侧发病率达62%~71%，远高于性股骨头坏死和外伤所致的股骨头坏死。当有酒精和两种因素同时存在时，其双侧发病率为100% 。”发病高峰年龄为中老年段;而饮酒越多，酒精性股骨头坏死患病风险越大，可能是一个累积效应或长期慢性损伤的结果。专家指出，引起股骨头坏死的日饮酒量多达3000毫升，少250~500毫升。引起发病的饮酒时间长的有20 年以上，短的5年，平均为10~15 年。国外一些学者认为，酒精量越大，股骨头坏死率越高，酒精浓度越高，坏死率也越高。

　　为什么饮酒会伤骨?张主任介绍说，一方面，过量的酒精进入人体后，侵犯血管内皮细胞，容易造成血管，导致股骨头长期缺血而出现股骨头缺血性坏死。此外，长期酗酒容易导致肝功能受损、血脂升高，引起血脂代谢紊乱。血液中的脂肪粒堵塞了后，血液流通不畅，引起股骨组织代谢异常。

　　据了解，为倡导此次公益宣传活动，许多大家熟知的明星、演员作为公益宣传员也加入到宣传队伍中来，号召大家保护股骨头，关注股骨头健康，拒绝饮酒。

　　☆医学常识

　　如何预防股骨头坏死?

　　股骨头专家提示，生活上应做到：

　　1.加强髋部的自我保护意识，走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在湿滑路面行走时要注意防滑摔倒;

　　2.在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动，感觉身体发热、四肢灵活为度;

　　3.髋部受伤后应及时、切不可在病伤未愈情况下过多行走，以免反复损伤髋关节;

　　4.在某些疾病时，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用类。

　　5.多酒伤身，应避免过量饮酒。