列举网首页
秋季是一年中为舒适的季节，但是秋天气候干燥，所以女性在秋天要养阴，美容养颜，以下介绍几种适合女性秋天食用的花，希望能帮助女性朋友度过一个舒适的秋天。
1、菊花。菊花为秋季代表花，为四君子之一，形态秀美，香味淡雅怡人，具有疏散风热，清热养肝的。一般选择杭白菊或贡菊泡茶饮用，或与枸杞同泡为枸杞菊花茶，可以疏肝养血、，并具明目。
2、桂花。桂花八月开，香气浓郁，具有健胃化痰、生津的。秋季燥邪较盛，易伤肺脏，常服桂花可以化痰利肺。桂花一般可与糯米一起做成桂花糕，也可酿成桂花酒饮用。
3、玫瑰花。玫瑰花是女人的象征，形态娇艳，香气甜美婉约。其性温润，温养心肝血脉、舒缓心灵，能够抗抑郁和焦虑，，，有美容养颜抗衰老之效。玫瑰花每年春季开放一次，若加糖和蜂蜜腌制成玫瑰酱则恰逢秋季食用;日常也可将干燥的玫瑰花泡茶饮用。
4、茉莉。茉莉气味清幽，能美肤、舒缓神经，并能平缓咳嗽，非常适合秋季食用。可以做成药膳，如茉莉花粥、茉莉花炒蛋等，或与人参同泡成茶饮用，以补气、和中，有助于睡眠和消化功能。
秋天是一个养生的好季节，希望女性朋友平时注意饮食健康，多喝一点花茶，饮食上要以清淡为主，这样才能防止秋燥引起的咳嗽，也能让你过一个安静舒适的秋天。
逆时光美颜修身SPA馆给所有爱朋友秋季感恩，秋季感恩活动正在进行， 我们的地址是：成都青羊大道99号，优品道广场优诺国际36栋1单元803
：028-64070108
