殊德医馆一年养阳看春夏,春夏养阳看三伏。
三伏人的阳气旺盛,且向外开散,毛孔张的开,易发泄到体表;此时体内脏腑的阳气虚,易受寒、湿这些阴邪的侵袭。
所以三伏天需要顺养体内的阳气,不伤它,利用阳气向外透散的过程,把体内的寒湿之邪排出去;同时温补脏腑阳气,使人不易受阴邪伤害。
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