三种行为使乳腺增生缠上身

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乳房是女性的重要组成部分，所以我们必须时刻注意它的健康。在我们的生活中，大多数女性都经历过乳房增生，除了生理性乳房增生，女性不当的行为和习惯也是乳房增生的重要原因。

1、经常使用含雌丰富的乳液
女性的乳房皮肤非常的敏感，对于一些雌的刺激也反应很大。女性朋友乳房的发育情况和外观度都和身体里面的有直接的关系。很多人为了拥有傲人的双峰，都会选择一些含有的乳液或者是护肤品。长期使用会直接损害水平，增加乳腺疾病的风险，乳腺增生是乳腺疾病中较为常见的一种。

2、经常爱发脾气，心眼太小
女性朋友心情不好时，会对身体部位产生一些感知的危害，当然，乳房的健康也会受到抑郁、焦虑等不良情绪的影响，不仅会导致乳房增生这些乳腺疾病的出现，还会对女性其他部位的健康造成危害。

3、自行终止妊娠
怀孕后，女性的水平也会增加，乳房也会发生一定的变化。因此，一些怀孕的女性朋友会出现在乳房增大的现象，这是一个自然的生理过程。而堕胎后，怀孕的时候再次膨胀的乳房并没有突然停止变化，导致乳房增生的出现也不足为奇。

乳腺增生应如何预防？
乳房不仅是女性的典型特征，也是一种性器官。当女性在性生活过程中，乳房会发生周期性变化。性兴奋的时候女性的乳房也会加快血液循环的速度，造成乳房出现充血的情况，然后使乳房增大、丰满和富有弹性。持续地刺激乳晕也会出现充血，乳头和性高潮，所以定期的性生活能促进乳腺保持健康。