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【成都圣安米悦心理咨询】：0 2 8 - 8 6 6 7 2 7 2 2 地址;成都市锦江区人民南路2段1号仁恒置地写字楼 1605
正常人群在人生中各时期出现的各种适应性和发展性的心理问题，都属于心理咨询的范围，比如人际关系问题、环境适应问题、学习问题、恋爱问题、职业选择问题、工作问题、婚姻家庭问题等，举例如下：
小明在从小性格内向，很少跟女生说话，进入了大学之后，看到其他男生跟女生说话都非常的自信、大方，非常羡慕，但自己却不敢跟女生说话，一说话就脸红，甚至不知道该说些什么，内心特别苦恼。
小红初中毕业，离开自己熟悉的小镇，一个人去县上的高中学校读书，面对陌生的学校、老师、同学，小红觉得很孤独，非常想念自己的家人和朋友，有时还会偷偷哭泣，上课也没办法专心听讲，次住校，面对寝室的环境也很不适应。
丽丽是一名初三学生，平时成绩一直在班上名列前茅，可这次期末考试，下滑到十多名，这让丽丽备受打击，情绪低落，对自己失去信心。
东东从大一入学，就开始了谈恋爱，是他的同伴同学，其实对方也非常喜欢东东，但两个人经常吵架，而且每次争吵过后，东东都很难平复自己的情绪，上课也没办法认真听讲，久而久之，东东感觉难以承受，想要改变这种状态。
桃子是一名母亲，她有一个儿子，刚刚步入初中，正处于青春期，在与儿子的相处的过程中，争吵变得越来越多，儿子脾气越来越暴躁，甚至摔东西，这让陶虹心里非常难过和担忧，不知道该怎么跟儿子相处。
小徐一直在工作中都表现的较好，兢兢业业，但近工作中出现了一次重大失误，导致公司损失重大，一向温和的领导也大发雷霆，这让小徐心态有所变化，虽然平常工作、生活也没什么大问题，但是内心总是对这件事情耿耿于怀。
心理咨询的目标是帮助来访者更好地认识自己，学会调节情绪，学习新的行为，充分开发潜能，增强环境适应能力和解决问题的能力，心理咨询的终目标是帮助人们实现发展、获得成长。
因此，心理咨询主要任务有以下点：
一、帮助来访者建立新的人际关系（真诚的、相互理解、相互支持的人际关系） ；
二、认识内部冲突 （自身人格特点和处事风格存在的问题）；
三、纠正不合理观念（糟糕至极、非黑即白、化观念）；
四、深化求助者的自我认识（发现真实的自我并相应地生活）；
五、学会面对现实问题 （重视此时、此地发生的事情）；
六、增加心理自由度（对自己的不足予以接纳）；
七、帮助求助者作出新的有效行为（未曾尝试过，能够带来愉快体验的行为）。
总之，心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机，使人们积极地看待遇到的挫折和困难，从困境中看到希望，从痛苦中获得成长。
如需要了解或预约心理咨询，请拨打心理咨询顾问电话：18111662275（同微信）
