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1.儿童健康同样需要均衡足量的营养；
2.家长还需要警惕缺铁贫血的问题，缺铁不仅会影响孩子的，还会令他们疲乏倦怠，注意力不集中；
3.生长需求大、体内储存量少还有肠道菌群问题都是儿童容易缺铁贫血的原因；
4.铁缺乏的孩子更容易铅中毒，影响；
5.补铁原则：
——补铁要足量；
——铁和维C一起补；
——一定要长期有规律补；
6.补铁要选择吸收率高，对肠胃刺激少的有机铁剂
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