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每天梳头时，地上总有一些头发洒落。洗头的时候，头发也好几根好几根地掉落，起初，你并不在意，三千青丝，有为何在乎那几根呢？可是，到了后来，你发现自己的头发越来越稀少，甚至出现秃顶现象，你才发现问题的严重性。那么你是否知道脱发的原因及的方法呢？下面我们来看看脱发的原因以及相关的方法。
一般影响掉发的原因无非就是以下几种：
1.雄性脱发：为常染色体显性遗传，其遗传特征需在雄作用下才表现出来。
2.神经性脱发：精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
3.内分泌脱发：毛发生长受多种内分泌的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。
4.营养性脱发：毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。
5.物理性脱发：常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。
6.化学性脱发：化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。
7.性脱发：各种病原体的是毛发疾病中一类重要因素，主要包括、病毒、、螺旋体、等。
8.性脱发：某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。
9.先天性脱发：发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。
10.季节性脱发：一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。
因此小编整理了一部分预防掉发的方法，大家可以看一下：
：防止秃头的早晚梳发，你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。
第二：防止秃头--更换梳发的方向，梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。 头发稀薄的人施行头部因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，是做头部，促进血液循环。能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。前，在头皮上搽发油，更能提果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
第三：头发稀薄的方法--具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。
第四：防发的洗头水和头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以和刺激。
第五：脱发的食物，摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜，含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是佳的食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。
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