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佰草通源乳糖益生菌肠道菌群平衡有多重要？
相信大家对益生菌都不陌生，像腹泻或者肠道不适，很多都会选择益生菌调节肠道。
但是大家对肠道菌群平衡又了解多少呢?
今天就跟小编一起来了解一下吧~
肠道菌群平衡，有多重要？
肠道中生活着种类繁多、数量庞大的微生物，比如酪酸梭菌，凝结芽孢杆菌杆菌，双歧杆菌等等它们被统称为肠道菌群。肠道菌群并不是简单的寄居者，它们与我们的生长发育、物质代谢、精神状态、寿命等有密切关系。拥有健康平衡的肠道菌群，才能拥有好身体。
益生菌是对人体健康有益的活菌，它对肠道菌群起着扶优去劣、扶正压邪的作用, 具有抑制致病菌及条件致病菌的作用。在我们的肠道中只有保证益生菌的优势(占肠道菌群总数的80%以上)，才能保证机体健康。
肠道菌群平衡，有多重要？
经过大量研究证实，摄入益生菌对已经失衡的肠道菌群具有修复作用。例如，2017年发表在Journal of Clinical Gastroenterology杂志上的一篇分析结果表明，益生菌能有效防治小肠有害菌过度生长。服用益生菌后，小肠菌群过度生长的率可以达到62.7%，肠道内氢气产生量显著降低、异常疼痛显著改善。
肠道菌群平衡，有多重要？
所以，对于人体来说，肠道菌群起着至关重要的位置。那么大家会问，如果肠道菌群缺乏会出现什么情况呢?
腹泻，，腹泻与交替出现，各类肠炎，肠易激综合征等等都是肠道菌群失衡的表现。
而合理补充有益菌我们要记得几个要点：
1、选择干燥粉末制剂。干燥休眠技术已用于益生菌领域，使用前赋水可“”益生菌;
2、选择耐胃酸的产品。菌株本身耐胃酸，或者经特殊包埋技术达到耐胃酸的效果。
3、经过验证的菌株，有专利的更好。
4、赋水温度不能超过40℃;
5、使用时与、蒙脱石散等间隔至少两小时;
6、随吃随赋水，减少空气中暴露时间。
那么，在日常生活中我们就要格外注意自己的肠道健康，一旦出现不适的情况，要记得及时补充益生菌制剂哦!
佰草通源乳糖益生菌
佰草通源益生菌富含5种高纯度益生菌（干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌、动物双歧杆菌、副干酪乳杆菌）、益生元（乳糖、低聚木糖、营养酵母）与膳食纤维（比利时进口菊粉），益生菌可以改善肠道微生态平衡，减少体内毒素，促进肠道蠕动，提高肠道机能，改善排便状况；膳食纤维是人体必需营养素，具有软化大便、保护肠道的作用；益生元具有促进益生菌大量繁殖，调节肠道健康的作用。
佰草通源乳糖益生菌使用三重悬浮颗粒包埋技术，保持益生菌的活性，令益生菌能活着到达人体肠道，更好地调理肠道菌群，维护肠道健康状态。
