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，尤其对于女人来说，好像已经是有某种执念，尤其是每逢佳节胖三斤，很多女生假期回来件事就是立的flag。当然除了这种情况外，还有一部分是因为肥胖已经影响到了自身的健康状况。
途中害怕的就是无效，身心俱疲。但现在有一种很流行的“生酮法”，据说效果很不错。
那么何谓“生酮法”？
其实所谓的生酮法，就是调整你的饮食习惯，平时只吃低碳水化合物，高脂肪，以及适量的蛋白质，这样你的身体就会自己开始，根本不用运动，这不就是懒妹子所向往的“躺瘦”吗？
在评判”生酮法“有没有效果之前，我想我们先要知道人体正常吸收营养的模式：
一般来说，当人吸收碳水化合物后，就会转化成葡萄糖再传送至身体各部位；但在生酮饮食下，我们只是吸收很少的碳水化合物，葡萄糖不足以支持身体运作时，肝脏就会把脂肪转换成酮体，成为我们主要能量，也就是酮症的状态。
说白了，生酮饮食会让人体误以为处在饥饿模式，胰岛素降低，糖原被消耗，肝脏将脂肪转化成酮体，身体的主要「燃料」由葡萄糖变为脂肪，将身体从燃糖模式转变为燃脂模式。
GBN瘦满分富含有机初榨椰子油，新西兰草饲黄油，天然中链甘油三酯，共轭亚油酸甘油酯四大优质油脂，同时含有酪蛋白，白芸豆提取物，赤藓糖醇，抗性糊精四大抗糖精选成分，尤其还特别添加了优质的亚麻籽油和奇亚籽油成分，可以实现快速供能，这些都是助力断糖，加油燃脂的好“原料”，让身体迅速燃脂的同时也保持营养的平衡。
GBN瘦满分就是让身体由燃糖模式转变为燃脂模式，从而达到快速的同时也能保持营养的平衡。
