什么是精神内耗?
1、思虑过重:
精神内耗的人往往会把简单的事情复杂化。
2、犹豫不决:
对于精神内耗的人而言,她们的内心中时时刻刻都存在着“拉锯战”,拉锯双方一方想前进,另一方向后拉扯。
3、自我怀疑:
陷入精神内耗的人。
情感咨询包含恋爱和婚姻以及心理情绪
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