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形体软功
1、形体软功是一种综合性的形体训练舞蹈，具有收腰、健胸、美腿的作用，能让人在明快、优音韵中美化身心、陶冶情操。
2、形体舞能显示出姿态美、体态美、线条美和外部形态与内部情感的和谐统一美，重在培养气质，会给她人有一种高雅，舒服，很有活力的感觉。
塑身健体
1、塑身健体对于喜欢跳舞的女孩子来说，不妨去通过舞蹈塑身吧！既可以提升自己的气质，还能够变得越来越瘦，体型越来越好
2、塑身健体是非常棒的有氧运动,对于减去身上的赘肉,也能起到很好的
成都龙泉驿 悦鑫舞蹈培训学校 包学会包考证
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