成都汉武堂金牛跆拳道馆

  成都汉武堂金牛跆拳道馆，是成都的跆拳道学校。成都汉武堂跆拳道刚柔并进，塑身的同时还能拥有气质。想拥有气质与美丽并存的MM请注意了!练习跆拳道让你具备这些!
  常坐办公室的白领女性，常常遭受腰背部疼痛的困扰，这是由于身体长时间处在不正确的姿势造成的;或许你走路时总感觉发“飘”，甚至膝关节都伸不直，原因在于身体柔韧性不好。而上述问题，通过学习跆拳道都能够得到解决。
  汉武堂跆拳道需要以腰部为轴，带动双腿做出各种动作。比如简单的前踢动作，以实战姿势站好后(双臂握拳曲肘护住头部，双脚左右分开约肩宽、一前一后站立)，后腿蹬地屈膝上提，扭腰，以胯部带动后腿抬向前方，等膝关节到一定高度即弹出小腿，以脚面击打目标。整个过程都需要腰腹部肌肉协调用力并维持身体平衡，因而对雕塑身体曲线很有帮助。听小编说了这么多，你还在等什么呢？快来成都汉武堂跆拳道学校在写报名吧！

座机400-999-8383  
地址：成都市金牛区营门口路278号金牛体育中心奥林游泳池旁二楼