成都肚皮舞爵士舞瑜伽酒吧领舞就找艺曦舞蹈

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埃及肚皮舞、印度舞、爵士舞、酒吧领舞、TB秀、韩舞、瑜伽、拉丁舞等
教练班、爱好才艺班班、舞技速成班、私教班、综合团训提升班

神秘东方之舞，尽显女性阴柔魅力。
肚皮舞是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。其肚皮舞及塑形效果明显，近些年深受国内女士喜爱，并在世界各地广为流行。

肚皮舞课程设定初级、中级、高级三个大阶段：优雅脱俗芭蕾形体入门，基本功训练提升协调性，肢体的灵活性、柔韧性、肌肉控制力与爆发力；教授阿根廷南美风格、鼓舞、纯埃及东方舞等舞码；肚皮舞节奏培养，强化技巧，教授以道具舞码，高级舞码，肚皮舞授课技巧，“即兴舞”作为学习重点，做到闻声起舞，进入肚皮舞的较高境界。

瑜伽不但可以健身、美体、矫正身姿、增加身体柔韧性和力量
瑜伽还能改善亚健康，许多慢性疾病的：例如肩颈腰椎等慢性疾病
长期练习瑜伽是一种怎样的体验？
大多数姑娘给出的答案都是：我的身体状态、面貌、思想、心态，各方面都变得健康和年轻！
瑜伽和冥想能纾解压力，包括抑郁焦虑，疼痛和等等，让人们显得更年轻，并拥有更高品质的生活。
研究结果表明，学习瑜伽八周后大脑灰质明显增多，大脑中构建同理心和慈悲心的区域也有明显改变，杏仁核也在变小。从科学的神经学角度，瑜伽和冥想真的能改变你的大脑。而大脑年轻化，你的身体状态、面貌、思想、心态，各方面都自然随之年轻态！

舞蹈教练证【教练考证共分为六个等级：初级，包括一二级 一级：学习舞蹈基本动作展示； 二级：主要学习基本动作的分解解说；中级，包括三四级 三级：主要学习中级舞步和健身房实用组合的编排； 四级：主要学习中级舞蹈课程和健身房实用舞蹈；高级，包括五六级 五级：主要学习舞蹈表演能力和技巧； 六级：主要学习音乐节奏的掌握和舞蹈的编排。】
本培训机构为IRSC&ACIC双向国际资质认证合作单位，学完课程的学员，可进行本机构肚皮舞教练证考核，凡是通过考核的学员，都可获得相对应等级的肚皮舞教练证书。

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