[cp][太阳]教大家简单分辨一下,你是怎么变胖的:v 信dbr 126597
一、不怎么吃都胖的,是由于气血不足,导致身体机能下降,所以不吃都胖应该调血;
二、的人,也会造成毒胖,应该先调理肠胃,平时多吃吃蔬菜水果,保证每天上大号,若还没调理赶紧重视;
三、实实在在吃胖的,脂肪密度会比较高,需要有耐心,尽量避免高热量食物,平常可以多走走路。
我自己是第三种,实实在在吃胖的,我从152斤减到125斤,用了二个月。我不但吃纤美善,下班还要跳舞。现在饮食结构已经调得差不多了,但是内脏脂肪还要减点。我将努力减到120斤,让自己健康。#虎牙莉哥戏唱国歌##纤美善科学减脂#[/cp]
你是什么原因变胖的
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