牛排怎么做

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牛排是一道西餐，主要食材是牛排，主要烹饪工艺是煎。牛排营养丰富，有补中、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的。牛肉 味甘，性平，归脾、胃经，有补中、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的，适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

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