不只服装,床单被罩也是身体爱长青春痘的人必须注意的,不只材质要天然,还要勤洗勤换。重要的是,每当更换时,要将被褥拿到强烈阳光下晾晒并拍打,目的是杀死螨虫,抖到灰尘和皮屑,减少污染肌肤,引起炎症的机会。
如果有条件,一个小型家用吸尘器会帮你的大忙,只需几分钟,就能将绝大部分藏在被褥里的污物清出去,让每天要陪伴你七八个小时的床榻真正干净。肌肤干净了,抵抗痘痘发炎就容易得多。
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