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睡眠面膜大的特点就是免洗，而且能够在细胞生长修复旺盛的时段对肌肤进行修复，是懒人的爱。可是很多人误以为睡眠面膜一定要在睡觉的时候敷，醒来之后擦掉。其实睡眠面膜并不是一定要敷一晚上，要根据每个人的肌肤状况和室内温度。像是油性肌肤夜晚油脂分泌特别旺盛，只需要用睡眠面膜半小时，等肌肤吸收完毕就可以洗掉了。虽然面膜有保湿作用，但是如果面膜本身干了就会反吸肌肤中的水分，冬天室内湿度很低，如果用了睡眠面膜过夜很容易堵塞毛孔，造成干纹和痘痘。
睡眠面膜的配方以胶状大分子为主，目的是吧小分子的水和其他有效成分牢牢的锁在肌肤里面，所以使用睡眠面膜之前先涂一层保湿用品或者精华液效果会好很多。
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