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自我管理是管理中的一项重要内容。管理者只有实现了有效的自我管理以后，才能更好地管理他人。
课程对象
企业主管人员
课程目标
1、了解自我管理
2、掌握自我管理的方法
3、有效提升自我管理的能力
课程大纲
一、自我管理的目标
1、塑造成功的自我
2、广博的知识
3、积极的态度
4、专精的技能
5、良好的习惯
二、自我管理的关键内容
1、心态管理
2、目标管理
3、时间管理
4、活动管理
5、健康管理
6、财务管理
7、自我管理评估
三、自我管理六步骤
1、自律
2、设定目标，管理目标
3、选对自己擅长的战场
4、找出适合你的方法
5、做好时间管理
6、适当纾压，管理情绪
课程形式
讲授 - 启发式、互动式教学 - 小组讨论- 案例分析 - 练习
课时
1天（6小时）
名额
建议50人以内
