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换季肌肤问题大多是因为肌肤干燥引起的，初秋的天气更加干燥，肌肤水分流失速度比炎夏快，这时保湿工作要放锁水上。而一向有肌肤美人之称的宋智孝，护肤秘诀就是“精油”。
干性肌肤的她，在干燥的季节会轮流使用保湿喷雾和精油进行保湿，她一向携带保湿喷雾，肌肤感觉到干燥就喷一喷。补充水分后，为了锁住肌肤上剩余的水分，利用精油锁定水分。
手心上滴约大豆大小的精油，两手揉搓出微热后，裹住面部。此时，不要用精油揉搓面部，而是按压面部，让肌肤吸收。如果觉得使用精油有些麻烦，使用精油喷雾也可。精油喷雾里含有微细精油，喷到脸上能感受到非常丰富的水润感。
强劲清洁力的洁面品很多MM在夏季时都很喜欢用，但如果在这干燥的秋冬季节里，还是建议先把强力洁面产品放一旁，改用温和且有保湿的洗面奶，另外手法也要轻柔。
而在洁面方面，韩国演艺圈童颜代表女星高贤廷的游一套自己的方法，那就是肌肤纹理洗颜法：首先洗干净双手后，使用洗面奶充分打出泡泡，均匀分布在面部，然后就像擦纹理与纹理之间的空隙一样，按照肌肤纹理洁面更有效，冲洗泡泡时也同样按照这个方法进行即可。
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