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导致眼袋怎么办

更新时间:2014-03-22 16:35:41 浏览次数:138次
区域: 成都 > 新津 > 花桥
类别:其他美容美体
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导致眼袋怎么办?  眼袋大的功能便是让人看起来沧桑衰老,那么眼袋要如何调理呢?下面来看看如何利用营养美食来调理眼袋问题吧!

  眼袋的产生全是因为局部的血液、淋巴循环发生障碍,、淋巴管的通透性增加,大量血浆、进入组织间隙。然而,这些都与脾胃功能有着密切的关系。特别是脾脏功能的好坏,直接影响到人体营养物质与水的代谢。若从经络关系来看,眼袋发生的位置恰恰位于足阳明胃经的起始处,与脾胃的联系就更加紧密了。所以要调理眼部养好脾胃也是很关键的哦,如何养,有妙招!

  美味食物方调理眼袋问题

  方一、卷心菜牛肉汤

  材料:卷心菜500克,牛肉60克,生姜、盐各少许。

  做法:将牛肉洗净切成薄片,连同干姜一起放入锅内,加适量的水煮沸。而后投入已洗净、切好的卷心菜,共煮至菜熟肉烂即可。

  :补脾健胃,通络。牛肉性温,又含有丰富的蛋白质,能有效去除身体多余的水气。再加上卷心菜疏通经络的作用,使气血不再积滞于局部,眼袋自然就了。

  方二、苹果生鱼汤

  材料:苹果约500克,生鱼约150克,生姜2片,红枣10枚,盐少许。

  做法:生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。

  :苹果生鱼汤还可美容脾虚、气血不足、浮肿、头晕、。预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。

  方三、枸杞猪肝汤

  材料:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。

  做法:猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。

  :补虚益精,清热,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的眼袋。

  如果你的脾胃不好,还受眼袋侵袭可以试试以上调理方法。
温馨提示:
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