健康食疗助你祛除晒斑

　   健康食疗助你祛除晒斑 导读：晒太阳过度，肌肤底层中麦拉宁色素增加，在皮肤表面渐渐积聚而成。大部分为面状或块状，颜色为日晒斑黄褐色或褐色，这就是平常讲的日晒斑。

　　医学上所称晒斑即日光性皮炎，也称日光红斑。裸露的皮肤经过暴晒发生红斑、水肿等，过后有糠秕样脱屑，并出现皮肤色素沉着。晒斑是由日光或因其他光线照射形成，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，是一种光敏性皮肤病。肌肤遭到曝晒，会使皮肤表皮基底层的色素母细胞分泌更多的麦拉宁黑色素，而这些黑色素如果不能正常顺利地代谢，会导致黑斑的形成。　

　　在年纪轻的时候，晒太阳不一定会长斑，即使有一点不严重的晒斑，也会因为年轻，新陈代谢快而逐渐消失，但三四十岁以后，由于内在影响，黑色素分泌较多，如果再频繁的接触阳光，皮肤的新陈代谢不顺利，黑斑也就自然形成了。盲目使用护肤品或是祛斑方法，不仅达不到效果，还是造成肌肤不必要的伤害，小编教大家如何正确的祛除晒斑。

　　招数一：美白柠檬汁

　　将柠檬搅汁，加入适量的冰糖饮用。柠檬中含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等元素，不但可以补充身体的营养，还可以白嫩肌肤，防止肌肤老化，有效的祛斑。但是要注意，柠檬一定要去皮哦，柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。

　　招数二：胡萝卜汁

　　这个方法是众多美眉都知道且常用的。不过也是非常的有效的祛斑方法哦。将新鲜的胡萝卜挤汁，每天早晚洗净脸后，用鲜汁拍脸。此外，每天你都还可以喝一杯这样的鲜汁，可防止肌肤粗糙。

　　招数三：黑木耳红枣汤

　　将黑木耳洗净，红枣去皮，适量加水，煮上半个钟头，早晚各喝一次。经常饮用，可以驻颜祛斑，健美丰肌。黑木耳，《本草纲目》中记载其可去除黄褐斑。黑木耳可润肤，同时防止皮肤老化。红枣具有补气的功能外，配合黑木耳食用，也有祛斑的效果。推荐阅读：激光祛晒斑可以晒太阳吗？

    或者您也可以选择快速的激光祛斑，

　　成都华西黄褐斑医学研究院OPT完美润颜祛斑

　　OPT摆脱了传统祛斑的弊端，可以应用大范围的能量和脉宽，从而使祛斑更有效，同时求美者接受祛斑也更安全。强大而快速的能量直接震碎黑色素，使肌肤在更少的祛除次数下，产生更强的，达到祛除，同时美白净肤的目的!

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