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宝宝脾虚怎么办?饮食注意这几点
安利好口碑 2月17日
婴幼儿机体发育尚未完善,经常会出现脾虚的毛病。河南省中医院儿科主任医师李玮介绍,脾虚一般会在孩子3个月到1岁时表现为明显,尤其在6个月后添加辅食,如果喂养不当,比如饮食过于精细或不规律,脾虚就会更加严重,容易出现厌食、腹胀、腹泻、等的情况。生活中应如何调理预防宝宝脾虚呢?李玮给出了3条建议,家长们来学习下吧~
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多按“五处”
摩腹
先搓热手掌,然后放于患儿腹部轻轻旋转摩擦,腹胀、的宝宝顺时针揉,腹泻的宝宝逆时针揉。
推拇指
推拇指的侧面(指尖到掌根部),来回推50次左右。
推食指
由指根到指尖,再由指尖到指根,来回推50次左右。
揉板门
板门在大鱼际(人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时明显突起的部位)隆起处,家长可用拇指向着掌根方向给小儿揉推。
按足三里
顺时针足三里(位于小腿前外侧,外膝眼下四横指处)20次左右。
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