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煮生姜大蒜红糖水。如果咳嗽严重，白色稀痰较多，说明受

寒较重，应喝生姜、大蒜、红糖煮的水。小儿可用生姜3片、

大蒜3瓣、红糖半勺；成人用生姜7～8片、大蒜7～8瓣，

红糖一勺，放入锅中加水，中火烧



10分钟即可，严重时可一日三次。





方法二

取大蒜十几瓣，捣成泥放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮。每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的。

方法三

蒜敷脚心治咳嗽。每晚睡前将脚洗净，把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴上（位于脚跟向上1/3脚掌处），取胶布贴牢即可。大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长，早晨起床时将其去掉。这种方法对咳嗽、流鼻血、都有一定，连敷7～10天，效果会更好。可能有少数人脚心敷蒜处会起水疱，建议暂停敷贴，待皮肤复原再敷，这样一般就不会再起疱。
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