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涵曦伊芙龄多少钱一盒

更新时间:2019-08-06 10:22:37 浏览次数:119次
区域: 成都 > 锦江 > 三圣
类别:减重
地址:全国
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四月桑葚成熟时,补肝肾、开胃、,孩子们不容错过!

小郑谈育儿
04-2610:53
四月是黑金果——桑葚逐渐成熟的时间,这么好的水果不得不跟大家分享。

《随息居饮食谱》云:“桑葚滋肝肾,充血液,熄虚风,清虚火”。
桑葚同补肝肾
在中医来讲,肝是储藏血液,调节血液的脏腑,而孩子的生理特性是肝常有余,这个“有余”

更多的是肝火有余,通俗的讲孩子比较容易情绪化,稍遇到不顺意的事就容易发脾气。而桑葚

则是这个“坏脾气”的死对头,它可以补肝阴,补肝血。火是属于阳的,阴可以制阳,所以桑

葚可以浇灭肝火,让孩子时刻都处于愉快的状态,不仅有利于他的睡眠,也有利于他的身心发

展!

肾是先天之本,就是我们的根本所在。一棵树如果根基不稳,很容易摇摆不定。如果孩子先天

不足,或者后天受到损害,根基松动,就很容易受到邪气的入侵,反反复复生病。桑葚可以入

肾经,帮助修复已经受损的根基,修好了根基,孩子的抵抗力自然就会提高,生病的次数也少

了,妈妈再也不用担心孩子生病了。另外,现在研究表明,桑葚还有免疫促进作用,和中医的

的思想是不谋而和。

桑葚开胃
别人家的孩子大口大口的吃饭,自己家的孩子看见饭像看见毒++药一样,一口不吃,简直操碎

了父母的心。要孩子吃饭香?那就给他吃点桑葚吧。桑葚味道酸甜可口,众所周知,饭前吃酸

的东西是可以开胃的。另外桑葚可以刺激胃肠蠕动,帮助消化,预防孩子积食。
桑葚要怎么吃?
1、桑葚粥
材料:新鲜桑葚100克,大米50克,红糖少许。
做法:将大米淘干净后放入锅中煮至半熟,再将洗净的新鲜桑葚倒入,煮至粥成,后加入适

量的红糖调味。
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2月14日
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