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天然类胡萝卜素胶囊
含提取自棕榈油、万寿菊等天然来源的4种类胡萝卜素,具有延缓衰老的保健功能。
4种天然类胡萝卜素分别为β-胡萝卜素、α-胡萝卜素、叶黄素和玉米黄质,可补充日常类胡萝卜素摄入的不足。
维生素A,道防线的“守护神”。缺乏维A容易导致呼吸道黏膜上皮细胞萎缩、纤毛数量减少,人体对外防护的道防线就不给力,病菌便更容易侵入体内。
维A在动物性食物,如动物肝脏、鱼肝油中含量丰富。维A在植物性食物中的含量与这些食物的颜色有一定相关性,一般来说橙黄色和深绿色蔬果(胡萝卜、南瓜、西兰花、菠菜等)提供的β胡萝卜素可在人体内转化为维A。
锌
锌,调节的“好帮手”。锌是人体内100余种酶的组成成分,尤其对免疫系统的发育和正常免疫功能的维持有不可忽视的作用。
含锌丰富的食物主要有两大类:海产贝类和菌菇类,另外在动物肝脏、瘦肉、山核桃等食物中锌的含量也比较高
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