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在淋浴后，应在3分钟内进行保湿，一旦你的皮肤变干，就会令和过敏原进入皮肤，因此保湿十分重要。当你完成淋浴，可轻轻拍去皮肤上的多余水分，留下小量水滴，然后适量涂上含有神经醯胺的保湿剂，并全身。

6 - 不替换起泡球

长期使用同一个起泡球会累积细茵和霉菌，因此每4星期就更换一次。在每次用完起泡球后，都应带出淋浴间，并好好晾干；残余的内分会助长和。其实选用一块面巾会是一个更好的选择。因为随着年纪增长，天然皮肤细胞更新速度会变慢，而面巾就可以为你温和去角质。
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