食疗去黄褐斑

　　成都华西黄褐斑研究院：食疗去黄褐斑?

　　黄褐斑别名蝴蝶斑，容易长在我们美丽的面颊上，一般都是集中出现在颧部、鼻、额头及其周围。它的表面没有鳞屑，整体较光滑，其形状基本大小不等。分布的规律较为对称，形状神似蝴蝶，在日晒后还会加重病情。它的出现不仅影响美丽，还会给女性带来很大的困扰。那么我们可用食疗去黄褐斑吗?下面就让成都华西黄褐斑医学研究院专家为大家做详细介绍!

　　成都华西黄褐斑医学研究院专家指出：黄褐斑患者要坚持食用维生素食物，如柑橘类水果、鲜枣、猕猴桃、山楂、西红柿、青辣椒、新鲜绿叶菜等。因为维生素能够抑制皮肤内部多巴醌的氧化作用，让玄色素不再产生，使得皮肤内部产生还原型浅色素，所以大家如果坚持每天食用维生素食物，时间长了就会让色素减退，对我们的皮肤有益无害。而且柠檬内含果胶、和较多的维生素C、D等，用来制作浴剂用可以将皮肤变得光滑。其中的还能预防皮肤的色素沉着，让白皙无暇的肌肤回来！

　　去除黄褐斑的食疗方法：

　　1.适用于面部晦暗或患者：红花3克，将养颜桃红茶的桃仁打碎10克，枸杞子6克，用水煎煮，每日坚持饮服两次，可达到养颜润肤、增色美容的。

　　2.悦泽明目，使人皮肤白皙娇嫩：将适量的冬瓜仁煮沸，然后取出曝晒干，连续三次曝晒，再用清酒浸泡12小时，曝晒干后碾成细末，每天坚持食用吃一匙。

　　3.防治面部色素和皱，还能纹补益肝肾：核桃糊10克，黄豆250克、核桃250克，然后炒熟将其捣烂成粉末状，每天早、晚两匙加入开水冲服。

　　成都华西黄褐斑医学研究院专家提醒：黄褐斑患者在发病后不要贻误诊治时机，应及时前往正规专科医院进行诊治。平时也不宜过量食用刺激性食物，浓茶、如酒、咖啡等，以免病情加重。很多人都是等一段时间过后才接受检查，那样的话病情就会明显加重，因此增大了诊治难度，所以说一旦有了皮肤病症应该尽早进行诊治，让美丽回来！