口吃矫正方法:为什么心理疗法认知疗法可以口吃恐

口吃矫正方法:为什么心理疗法认知疗法可以口吃恐惧症
条件反射我就不细说了，前面两位老师都说到过，条件反射淡化原理，不强化就是淡化，打个比方，当我们亲人离世的时候，当时我们非常痛苦，会哭，一年后我们去上坟，到了那里，条件反射的想起当时的情形。还是会哭，两年三年去上坟，也许还是会哭，但是第五年第六年第十年，去上坟的时候，会想起当时的情形，但不会哭了，不会痛苦了。因为当时亲人离世的那种痛苦，永远留在了十年前，通过时间的积累，那种痛苦已经被淡化掉了。

当我们心里放下口吃，接纳口吃之后，当我们说话口吃后不再产生负面情绪。这时候对于口吃的痛苦，就留在了以前，你会慢慢的感受到，口吃预感，越来越弱，固定的难发音，越来越弱。这就像亲人离世那个例子一样，对口吃的痛苦留在了以前，通过时间的积累，慢慢的，对口吃的恐惧，就淡化掉了，因为条件反射淡化里，不强化就是淡化。
为什么不强化就是淡化？前面我们说到过潜意思，我们潜意识接收了口吃的痛苦，判定为说话，口齿对你是有危险的，所以在你说话的时候，反射恐惧来阻止你说话，来阻止你做危险的事情。当你放下口吃之后，不再产生痛苦之后，潜意识就慢慢的觉得，说话口吃已经不在对你是威胁了。慢慢的，他就不会反射恐惧来阻止你做自己危险的事情了，他就不会反射恐惧来阻止你说话了。当你说话不再恐惧之后，你会爱上说话，同样的道理，当你放下口吃放下痛苦之后，你慢慢的从说话中感受到了乐趣，潜意识就会接受这种正面情绪。判定说话对你是有益的事情，当你说话的时候它就会反射，正面情绪给你提醒你多说话。

然后我们再从医学角度上来解释。前面说到口吃的心理障碍，就是神经症，就是恐惧症。恐惧症是由于大脑神经递里面的五羟色胺紊乱导致的，而，五安紊乱是由于长期的压力导致的，口吃患者的压力来自于口吃那痛苦。对说话的压力。当你放下口吃，接纳口吃，放下纠结之后。没有了痛苦，没有了压力，这时候，人体会自我自我恢复，大脑神经递质会自我修复，通过长时间的自我修复，慢慢恢复正常，恐惧症，口吃预感，难发音彻底消失。
有些人会说，很简单的事情，你把它说得那么复杂干嘛？对，复杂的事情简单做+简单的事情重复做，重复的事情认真做，大道至简。但有些人特别固执，就认为口吃是生理原因，心理理论在他心里就是个屁。无论你把口吃的形成原因，心里只是和他说的再详细再清楚，他就是不信，现在我从情感上和你解释，从心理上和你解释，从生理上和你解释为什么心理疗法认知疗法可以口吃，你还信不信？既然你认定口吃是生理问题，那我就从生理角度，从医学神经角度给你解释，以礼服人，我问你信不信？如果你还不信，那可怜之人必有可恨之处，你好自为之。

下面我从，心理学角度来讲一讲为什么，不评价是关键。很多老师都会告诉口吃患者，不评价是关键，不评价可以保证你口吃不再继续恶化，那这是为什么呢？这里还得从潜意识所起，前面我们说到，潜意识，他是个孩子，他不光没有分辨是非的能力，他还没有分辨真假的能力，当你发生口吃之后，那种强烈的负面情绪，钱是会接受下来。事情过后，你还耿耿于怀？脑子里不断的回顾当时的场景，你依然会产生那种当时的负面情绪，这个时候潜意识没有分辨真假的能力，当你，在脑子里面置身于那个场景，又产生那样的情绪的时候，潜意思，会把这场景当成真实的场景。不断的接受当时你幻想出来的，环境和你，产生出来的负面情绪。相当于你想一次，潜意识接收一次，你想一次潜意识强化一次，你在那个场景口吃一次，你回想三次，相当于潜意识接收了你在那个场景失败四次经历，口吃意识就是这样不断地强化起来的。
从医学上来解释,你不断的回顾，不断地产生负面情绪，以后受到的压力就更大。就更加导致大脑神经递质紊乱。恐惧更加恐惧，口吃就更加严重。
所以不评价，是关键，不再强化你的口吃意思，口吃就不会严重起来。
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